Когда резкий рост у ребёнка меняет тело, нужен не просто спорт, а точечная работа
Резкий рост у детей часто влияет на осанку и координацию. Мышцы не успевают адаптироваться к удлинённым костям, появляются компенсации — ребёнок начинает сутулиться, смещается центр тяжести, страдает техника в любимом виде спорта и растёт риск травм. В таких случаях обычные тренировки не решат проблему — нужен индивидуальный подход.
Недавно взял в работу мальчика, который занимался кикбоксингом. После скачка роста у него появились «накопленные» компенсации: ослабление корпуса, перекос в плечевом поясе, потеря сбалансированного поведения в стойке. Это типичная история: кажется, что всё в порядке, но по факту техника падает, усталость приходит быстрее, а травмы становятся реальнее.
Что мы делаем на индивидуальных занятиях
- Полная диагностика: осмотр, простые тесты подвижности и силы, оценка осанки и движений.
- Персональная программа коррекции: укрепление глубокого корпуса, восстановление баланса между мышечными цепями, работа с дыханием и осанкой.
- Интеграция в спорт: адаптируем упражнения так, чтобы ребёнок мог сохранять и улучшать технику в кикбоксинге (или любом другом виде спорта).
- Игровой и понятный формат: занятия построены так, чтобы ребёнку было интересно и он выполнял упражнения с мотивацией.
Хотите, чтобы ваш ребёнок рос уверенно и без перекосов? Записывайтесь на пробную диагностику и индивидуальное занятие:
+7 (908) 783-60-11
Пишите в Л/С группы
Дадим телу ребёнка правильное направление — и вернём радость движения.
